Cílem výuky je zprostředkovat studentům poznatky a vhodnou metodiku výuky z oblasti pohybových cvičení s hudbou. Obsahem předmětu je osvojování motorických dovedností a rozvíjení pohybových schopností v daném sportovním odvětví, které lze aplikovat u skupin dětí, mládeže, dospělých a seniorů na rekreační úrovni, event. počátku úrovně výkonnostní. Student se seznámí se správným držením těla (postojem), základními pohyby jednotlivých segmentů těla až po komplexní tělesné pohyby s doprovodem hudby. Vybraná cvičení s hudbou vycházejí z prvků rytmické gymnastiky, taneční průpravy, cvičení na rozvoj pohybových cvičení ad. S důrazem na rozvoj flexibility a koordinace. Taková cvičení s hudbou lze aplikovat do části vyučovací jednotky jakéhokoliv zaměření.