Cílem předmětu je teoretické i praktické zvládnutí jógových cvičení, která přispívají ke zvýšení úrovně fyzických a psychických schopností u dětí předškolního věku. Jedná se o praktické jógové asány, zaměřené na funkční rozvoj a dokonalé ovládnutí pohybového aparátu. Studenti si osvojí široký zásobník jógových pozic a jejich modifikací pro děti MŠ.