Předmět seznamuje s cíli a prostředky základní gymnastiky v TV a jejich uplatněním v úvodní průpravné a závěrečné části hodiny školní TV. Cílem je naučit studenty ovládat a vnímat vlastní tělo v průběhu pohybu a vytvořit základy gymnastických dovedností. Důraz je kladen na kultivaci pohybových dovedností studentů a vytvoření zásobníku cvičení pro vlastní praxi. Zásobník cviků, které si studenti osvojí by měl v dalších letech studia sloužit jako základ především pro předmět Didaktika gymnastiky, ale i pro didaktiky dalších praktických předmětů z TV (Didaktiku atletiky, plavání a her), kde jsou prostředky základní gymnastiky často uplatňovány v průpravných a závěrečných částech hodiny, a učitel musí být schopen uvědomit si účinek a správné provedení použitých cvičení.