Cílem předmětu je pochopení zákonitostí souladu pohybu s hudbou, získání přehledu o různých formách cvičení s hudbou ve vztahu k věkovým zvláštnostem, základy techniky cvičení bez náčiní i s náčiním ve shodě s estetickými požadavky pro gymnastický pohyb a rozvoj rytmického cítění studentů. Student se seznámí se základními tanečními kroky českých lidových a country tanců včetně metodiky nácviku a získá přehled o různých dalších tanečních stylech.